Elke week een nieuw blog over zelfvertrouwen

 

Ik blog elke week over zelfvertrouwen en alles wat daar mee te maken heeft. Zelfkennis bijvoorbeeld, of over de comfortzone, oefeningen of over interessant wetenschappelijk onderzoek.

Meer kennis opdoen over zelfvertrouwen helpt bij het ontwikkelen van zelfvertrouwen. Alles wat je aandacht geeft groeit tenslotte. Als je geen blog wilt missen, kun je je hier inschrijven.  

Lees en bloei mee!

Lessen in zelfkennis: ons moreel kompas

 Ik weet nog goed hoe slecht ik die nacht sliep. Ik lag te woelen in bed, ik huilde, ik was radeloos. Waarom had ik dat nou gedaan? Waarom was ik zo stom geweest? Ik voelde een diepe schaamte, zo...

Lees meer

Volg je hart – hoe doe je dat?

Volg je hart   Op Instagram zag ik vanmorgen een aankondiging voor het boek Untamed van Glennon Doyle. Even heel snel samengevat: Zij besloot haar huwelijk op te geven en haar hart te volgen....

Lees meer

Self talk

Self talk Ik was het begrip helemaal vergeten: self talk. Het laat zich niet lekker vertalen naar het Nederlands, maar waarschijnlijk weet je meteen waar ik het over heb. Je innerlijke dialoog, of...

Lees meer

Durf fouten te maken

De kortste definitie van zelfvertrouwen die ik ken is deze van Jack Canfield:   Feeling lovable and capable    Het gevoel dat je geliefd en capabel bent. In Nederland zijn we vrij nuchter dus...

Lees meer

Pin It on Pinterest