Elke week een nieuw blog over zelfvertrouwen

 

Ik blog elke week over zelfvertrouwen en alles wat daar mee te maken heeft. Zelfkennis bijvoorbeeld, of over de comfortzone, oefeningen of over interessant wetenschappelijk onderzoek.

Meer kennis opdoen over zelfvertrouwen helpt bij het ontwikkelen van zelfvertrouwen. Alles wat je aandacht geeft groeit tenslotte. Als je geen blog wilt missen, kun je je hier inschrijven bij. Je ontvangt mijn blog op woensdagmiddag.   

Lees en bloei mee!

Emoties omzetten in acties

Emoties omzetten in acties

Feelings are much like waves, we can't stop them from coming but we can choose which one to surf. - Jonatan Mårtensson   Emoties komen en gaan. Je kunt er veel of weinig aandacht aan besteden...

Lees meer
Meer zelfkennis met emoties

Meer zelfkennis met emoties

Van onze emoties kunnen we een hoop leren. Als we ze beter herkennen en begrijpen, zorgt het indirect ook voor meer zelfvertrouwen: we leren onszelf beter kennen. Meer zelfkennis betekent meer...

Lees meer
Nieuwpijn en de comfortzone

Nieuwpijn en de comfortzone

  Als je mijn blog wat vaker leest, dan zou het kunnen dat je wel eens denkt: Belinda heeft makkelijk praten, ze weet zoveel over zelfvertrouwen, ze heeft zoveel oefeningen uitgeprobeerd, die...

Lees meer
Zelfvertrouwen behouden, 3 manieren

Zelfvertrouwen behouden, 3 manieren

Lichte paniek Voor een groep van dertig vrouwen hield ik, in het Engels, mijn verhaal. Over zelfvertrouwen. Ik vertelde over mezelf in relatie tot zelfvertrouwen en legde uit waarom zelfvertrouwen...

Lees meer
Zelfvertrouwen: een test

Zelfvertrouwen: een test

Welke van de acht ben jij? Toen ik begon aan ‘project Zelfvertrouwen’ - het idee om een boek over dit onderwerp te schrijven – vond ik de research super interessant. Ik las in die dagen ook oude...

Lees meer
Fouten maken en toch verder komen

Fouten maken en toch verder komen

Lol Jaren geleden werkte ik bij een bedrijf waar een aantal collega’s uit Den Haag kwam. We hadden een hoop lol en er werd vaak in plat Haags een dolletje gemaakt. Regelmatig zong er wel iemand ‘O,...

Lees meer
7 Tips tegen de coronablues

7 Tips tegen de coronablues

Lusteloos Het is 11:30 uur en ik heb nog geen idee waar ik vandaag een blog over ga schrijven. Ik heb een hele stapel briefjes, memoblaadjes en zelfs een parkeerkaartje waar ik blog ideeën op heb...

Lees meer

Pin It on Pinterest